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Ponte en forma

 

Es momento de ponerse en forma webon, es lo que piensas y crees que debes ir a un “gym” pero al llegar a uno no sabes ni que hacer, ni para que sirven las maquinas del fondo, ni porque chingados hay tantos discos…no hay pedo para esto existe una pagina para crear una rutina de ejercicios, la cual te creara una rutina ya sea que la hagas en tu misma casa o en el gym, solo hay que indicar el tiempo que se dedicara al ejercicio diario.Ya que a todos nos ha pasado que al ir al gimnasio es rara vez los entrenadores se encuentran disponibles para que puedan ayudarnos a crear una buena rutina de ejercicios, adaptada a nuestra experiencia y necesidades, ya que los muy cabrones están tirando  el rollo a las morritas mas buenas del gym o están luciéndose

Un ex empleado de Google ha decidido crear un sitio web que permite crear rutinas de ejercicios de una manera muy sencilla, muy facil y completamente adaptada a tus capacidades. GAIN Fitness tiene un enfoque completamente nuevo. Normalmente hacer ejercicio es considerado como algo que interrumpe el día y ocupa una gran parte de nuestro tiempo. Pero existen alternativas y rutinas que en pocos minutos pueden ayudarte a mantenerte en forma. Lo que nos falta es el conocimiento para aprender esos ejercicios. Este sitio web está creado para ayudarnos en dicha tarea.

Puedes definir si vas a hacer ejercicios en tu casa o en el gimnasio. Indicar si eres un experto o un novato. Si quieres perder peso, ganar musculo o simplemente mantenerte saludable. También es posible definir la intensidad del ejercicio y el tiempo que dispones para hacerlo. Con todos estos datos el sistema crea una rutina adaptada a tu cuerpo y condición física. La rutina puede ser compartida por Facebook, Twitter o correo electrónico. Cada ejercicio es explicado con un video en YouTube y tienes todas las estadísticas de las calorías que vas quemando.